большая тёрка

Большая Тёрка / Мысли / alexsey2021 / полные люди....

20176

20 июля 2011 в 15:45

RebbyBeretta, у меня в последние пару лет обмен замедлился, я прямо чувствую это.

загляните посмотрите мое фото, жру все подряд. Кое где, конечно, надо скинуть, но это мелочи.

ну если мои фотки глянуть, то я тоже максимум пухлая для своих 34 лет (по крайней мере в реале мне так говорят или вообще нормальной считают). но всё равно... как то...

Вся ветка3 комментария

RebbyBeretta

20 июля 2011 в 18:37

20176, да, не я не говорю, что ты плохо выглядишь, я просто пример привела, обмен это понятно, просто, у меня вот соседка, ей 60, она стала употреблять не больше скольки‑то каллорий в день, не голодать, а просто следить за каллорийностью пищи, так она за 2 недели 8 кг сбросила, при этом больше ничего не делая, так представьте, если рассчет калорий сопряч с грамотно рассчитанной физюнагрузкой))

Вся ветка2 комментария

20176

21 июля 2011 в 00:35

RebbyBeretta, ну наверное

Вся ветка1 комментарий