Правильно, потому что пить таблетки — это бессмысленное занятие. Хотя с другой стороны, как говорят, работает все во что мы верим. Ну знаете когда пациенту дают просто витамин, а говорят что это такая таблетка, которая ему непременно поможет. И он верит и происходит чудо — организм вылечивается самостоятельно. Да...
Но вот что еще можно сказать, я считаю что все мы так устроены, что организм сам знает когда надо похудеть, а когда поправиться и его просто нужно направлять ) Как сделали вы ) Нагружать физически =)