А как ТЫ! борешься с кризисом?

Большая Тёрка / Мысли / Личная лента Marlog /

19 июля 2010 в 19:53

А как ТЫ! борешься с кризисом?

В качестве солидарности с трудящимися всего мира, решил бороться с кризисом. Не то чтобы нужда такая была, а просто так, из морально этических соображений.

Учитывая, что основная доля расходов среднего россиянского нищеброда вроде меня — это питание, с него и начал. перешёл на крупы. Затарился гречкой, горохом, рисом и прочим добром в пакетиках.

Жру их третью неделю. Варю на воде, масла не добавляю, иногда со сметаной, яйцом или мёдом, вкусно, сытно, только похудел блин, видать больше жрать их надо или добавить в рацион ещё чего, дамочкам дык вообще рекомендую, стройные будете

А как ТЫ! борешься с кризисом?

alt

157 комментариев

king2006

19 июля 2010 в 20:07

Marlog, А чо кризис?

6 комментариев

ALLEXX

19 июля 2010 в 20:12

Marlog, да ни как :) работать скоро пайду, вот так и буду бороться с нехваткой денег :)

MagicPeople

19 июля 2010 в 20:35

Marlog, что за вздор — бороться с кризисом?

Я на нём зарабатываю!

9 комментариев

Moskal

19 июля 2010 в 21:42

Marlog, о! ты открыл мне глаза, я оказывается борюсь — взял вот арахиса к пиву, а всяких янтарных с перцем не стал брать

думал, че это я — а оказывается вот оно че

а ты филонишь! че это у тебя каша с грибами? шикуешь, барин!

10 комментариев

GreenStyle

19 июля 2010 в 22:00

боришься

Marlog, ты же в библиотеке работаешь, да?

2 комментария

Savenko

19 июля 2010 в 22:25

Marlog, переходи на комбикорм. больше сэкономишь))

6 комментариев

C-Liana

19 июля 2010 в 22:32

Marlog, я что до кризиса нифига не ела, что после него...зато в еде привередлива ужос как...всё лето на ягодах да овощах)))

5 комментариев

Ziriael

19 июля 2010 в 22:46

http://blog.kp.ru/community/3315925/p...

Marlog, мож все таки мяса?-))

9 комментариев

SnegovikCN

19 июля 2010 в 22:51

Marlog, Каша у тебя на картинке дорогая)Купи дешевую!

6 комментариев

Diverso

19 июля 2010 в 23:03

Marlog, а что в стране опять кризис?О_о

3 комментария

Archie777

19 июля 2010 в 23:25

Marlog, в 2009 кризис постепенно дополз до меня, пришлось сменить мегас ашаном, поэкономить на тряпках, отказаться от дорогого бухла — вискарь, коньяк, текила, от поездок на отдых... водителя решил оставить, урезал зп. ну вот примерно так я поэкономил в кризис... а сейчас то какой кризис??

5 комментариев

PoulN

19 июля 2010 в 23:30

Marlog, не, в Сибири без мяса никак, особенно когда зима придет. А так... ну «Дошираком» на работе питаемся, дешевле получается, правда хрень редкостная

4 комментария

Marcos

19 июля 2010 в 23:45

Marlog, Лапша да сосиски, лучшие друзья кризиса.

4 комментария

Ivushka

20 июля 2010 в 00:12

Marlog, я пока с кризисом не борюсь. но докидываю рецепты голодной общажной юности

1. на фотке неэкономичная гречка. :) гречка в картонных упаковках дороже чем в обычных пакетиках на развес. а грибов в ней скорее всего 0. за грибочками надо самому...

2. гречку и рис классно дополняют овощные «зажарки» из моркови, лука, чеснока. если хочется шикануть, то можно дополнить зажарку собственноручно собранными грибами и сухарной крошкой.

3. для весны незаменимая штука — проростки папоротника. растет почти везде . бесплатно, просто готовятся — отварить в подсоленой воде, нарезать. обжарить в небольшом кол‑ве раст. масла, можно добавить 1 яйцо.

4. вообще морковка, свекла и капуста — основные источники витаминов.

5. мясо заменить на курицу. это дивная птица (с). почти без отходов. при правильной разделке, ее хватает на 2 недели добавок в обеды + 2 «весьма средних» по наваристости супа (из костяка, крылышек, шеи) или 1 ну очень вкусный

6. если и на куру не хватает — заменить куру на минтай. тот же принцип — когда достанет питаться кашками- по немногу добавлять в зажарки,соусы, приправки...

7. если хватает на мясо — брать на рынке, перед закрытием, последние куски отдают дешевле (не для лета с погодой +35). обратить внимание на мясные обрезки, свиные шкурки, суповые наборы, ливер (легкие например). создают иллюзию мяса

8. не брать рафинированное масло. оно дороже. только обычное, «с запахом»

9. молоко — разливное или из полиэтиленовых пакетов по 1л. сметана и тп — роскошь.

10. собирать ягоды, грибы, плоды шиповника, ранетки, овощи. делать заготовки. если негде ставить банки — сушить. делать отвары, морсы вместо чая. сушеная морковка в зиму — первое дело. так же как и сушеный лист лука, чеснока, сушеная ботва морковки

11. по витаминам и микроэлементам классная штука — проростки. покупаешь мешок овса, проращиваешь. с растительным маслом поедать.

10 комментариев

Marlog

20 июля 2010 в 00:25

Ivushka, спасибо, отличные советы, если моё «хобби» будет развиваться и прогрессировать, обязательно воспользуюсь :))

5 комментариев

Ivushka

20 июля 2010 в 00:33

Marlog, так можно годами жить . clinically tested всей семьей в 90е годы, а потом в общаге. еще хорошо что общага в лесу стояла. мы папоротника с соседями по блоку ждали как манны небесной, 2 недели им питались . при правильном подходе и зубы и желудок будут целы. а людям, питающимся дошираками и сосисками, ЖКТ лет через 10 отомстит. и тетям и дядям...

а, забыла добавить — если есть возможность, добывай деревенские яйца. если нет — пойдут и обычные с птицефабрики.скорлупу отмывать, очищать от пленок, сушить . потом молоть в кофемолке или толочь в ступке. и есть каждый день. можно дробно. от чайной до столовой ложки порошка. в мясе и хрящах кальций. в яйцах его нет. еще кальций в стручках бобовых вроде. но в сибири зеленая фасоль и бобы только летом (для тех кому овощная смесь зимой не по карману). неплохой способ зубы сохранить — народный аналог всяким Кальций Д3 никомедам

4 комментария

Marlog

20 июля 2010 в 00:40

Ivushka, я бананы очень люблю, там вроде кальция много.

3 комментария

Ivushka

20 июля 2010 в 00:46

Marlog, точно не в курсах. но банан «не наш » фрукт территориально. в теории усвояемость из него дб ниже — ферментов может не быть нужных чтоб его целиком усвоить. а по цене сейчас бананы рублей по 20 можно найти — они ж спеют быстренько при жаре. по 20–25 — не особо красивые, с коричневыми пятнышками на шкурке. но вкусные и внутри не гнилые. есть дивный рецепт — бананы запеченные в кляре...

2 комментария

Marlog

20 июля 2010 в 01:03

Ivushka, да ладно, все мы из азии пришли и вообще есть мнение, что райским плодом было не яблоко, а именно банан, так что ферменты должны быть :). Если уж на то пошло, рис тоже не наш продукт.

Помниться, в голодные девяностые, чёрные бананы с рынка по 10 кило таскал, стоили символически, сейчас, в «сытые годы» такой цены не найти

1 комментарий

Ivushka

20 июля 2010 в 09:45

Marlog, ага, все из азии. вот только вопрос в том, когда . у тех же северных народов проблема с перевариванием растительной пищи, в тч и алкоголя — утрачены ферменты за ненадобностью. зато они такое количество жира слопать могут, с которого что нас что негроидов сплющит. а еще они подтухшую еду легче перваривают :) так что остаюсь при своем мнении — бананы конечно вкусно :) но в зиму лучше морковку. к тому ж бананы которые до нас доезжают рвут зелеными...а вызревшие на месте под солнцем всяко вкуснее и полезнее.... так что включать ли бананы в рацион сибирских голодающих — вопрос открытый :) а если необходимости экономить нет — тогда конечно, банан — штука прекрасная в любое время года... тот же молочный коктейль с бананом...

Salmon

20 июля 2010 в 23:14

Ivushka,

4. вообще морковка, свекла и капуста — основные источники витаминов.

Помидоры, чеснок, лук еще)

3 комментария

Ivushka

20 июля 2010 в 00:43

Marlog, а вообще помогает просветлению тот факт что веками на руси мясо каждую неделю ели только очень богатые люди. а остальные ели его только в мясоед (время после уборки урожая), тогда ж свадьбы играли.т.о смотрим старую русскую кухню . но дошедшая — часто барская. поэтому особенно интересны рецепты на постные дни и кухня голодных лет.

7 комментариев

20176

20 июля 2010 в 01:49

Marlog, никак не борюсь, привыкла уже. да и самое страшное у меня год назад закончилось, и слава богу

lordglyk

20 июля 2010 в 09:44

Marlog, а я вообще набрал себе кильки в томате и ем с хлебом. Быстро и вкусно.

Roor

20 июля 2010 в 12:53

Marlog, работу меняй, кризиса нет и практически не было, а вот работать за 20 рублей печально.

1 комментарий

NevroZ

20 июля 2010 в 13:04

Marlog, Работаю ;)

Pilosoff

20 июля 2010 в 13:18

Marlog, ем раз в сутки пол тарелки того что родители приготовят) В остальное время воду пью)))

Nizadramaniyt

20 июля 2010 в 13:27

Marlog, опять кризис??????

81129

20 июля 2010 в 13:53

ем что повезёт, бездельничаю, но скоро всё равно буду искать работу, потом опять бездельничаю,потом может не ем, (бывало что пол недели вобще ничего не ел), вот так и живём в кризис

Sam1992

20 июля 2010 в 14:54

Marlog, хожу в трензал, так и борюсь

3 комментария

DanDiablo

20 июля 2010 в 15:47

Marlog,

Здравствуй, собрат по разуму и религии! Давай общину создавать?!

8 комментариев

HelenSchneider

20 июля 2010 в 17:04

Marlog, фрилансом, неполным рабочим днем, а также иными случайными заработками. Нравится в общем‑то ни от кого не зависеть) И в месяц получается больше, чем у остальных за три. Так что не до кризиса) Кризис только у ленивых)

5 комментариев

Son1k

20 июля 2010 в 17:20

Marlog, Где кризис??

1 комментарий

Son1k

20 июля 2010 в 17:20

Marlog, Гречка очень вкусная кстати)

2 комментария

averen

20 июля 2010 в 19:47

Marlog, мясо жру с гречкой. Кризис? Ага.

Но без мяса сыт не будешь ;)

maximus-4211

20 июля 2010 в 20:23

Marlog, Думал и сюда этот дибильный постер прикрепят ошибся.Я не борюсь с кризисом я ребенок мне не положено

4 комментария

5594

20 июля 2010 в 21:13

Marlog, стройте дома, занимайтесь в огороде, рожайте детей и кризис пройдет сам собой:))

Salmon

20 июля 2010 в 23:06

Marlog, щас кризис тока у совсем нищебродов, на подъем вроди все идет, и покупаемость у народа выросла и вообще...

Ну а так, ибо сейчас у меня другой кризис (работу сменил), в ожидании зарплаты — питаюсь экономично, например нашел место, где 30 яиц стоит 50 рублей : ) Хлеб по 12 рублей)) а остальное вроди по обычным ценам)

И да, крупы рулят, обожаю гречку))

2 комментария