она дохуделась до модельного размера 40-го и всё тренируется. а зачатки целлюлита она уничтожила тем, что: мазала живот и ноги от Виши кремом антицеллюлитным+обматывалась плёнкой целлофановой+тренировалась сразу+пила л‑карнитин = всё одновременно
у неё сдвиг насчёт тела, разве что загорать ей уже запретили и остались только тренировки у неё. тело уже идеальное — но ей всё мало.
а я не спортивная, полноватая с тех пор как родила дочь. зато у меня сдвиг по гладкости кожи и отсутствию возрастных изменений: солярием маскирую растяжки на боках, убираю неровности кожи. фотоэпиляцию делаю. и для упругости попы и ног почти всегда дома ношу утяжелители и делаю упражнения. сама себя щипаю за задницу — если кажется что что не так — упражнений добавляю, жопа — моё большное место)))
*на фотке мой обычный вид дома в утяжелителях.
так что ненависть к своему телу — это у многих) у нас — тоже) но это и стимул
−5
