С наступлением осени к тому многие жалуются на симптомы недомогания, усталости, непонятной тоски, а главное — удивляются, куда же так быстро тратятся силы?
Кто‑то называет это осенней депрессией. Но не сильно ли поспешны выводы и диагнозы?
Расхожее понятие «депрессия» доносится уже отовсюду. Но не стоит ставить на себе крест.
Дело в том, что с наступлением осенней поры организм человека действительно испытывает некоторый шок: резкое похолодание в наших широтах «удивило» организмы даже коренных сибиряков. Самый лучший источник жизненной энергии — солнечный свет — становится всё менее и менее доступным с каждым днём, продолжительность дня уменьшается. А если сюда приплюсовать тот шок, который испытывает человек не только эмоционально, но и физически, выйдя на работу или учёбу после отпуска\каникул — то получится полный набор, обеспечивающий все эти симптомы.
Итак… Осень наступила. Скоро ещё и зима придёт. В чём, собственно, вопрос: как вы справляетесь с осенней депрессией?
(От себя пару советов дам в каментах всем, кто пожалуется и попросит оных)
Всё внимание здравомыслящего населения страны мира ( и Электронного города в частности) направлено на события в Южной Осетии и Грузии. Каждый час по телевидению мы можем наблюдать за тем, как и по сколько убивают людей... Кадры, в которые мы инстинктивно не хотим верить, но понимаем — что это реальная жизнь. Сам факт начавшейся лютой войны ставит в тупик обывательское сознание — да как же так?! Но дальше — больше. Россию. Россию начинают называть причиной этой войны.
Неужели Грузия, Ю. Осетия, Абхазия — всего лишь пешки в жестокой игре между Россией и США? А чья рука передвигает фигуры?...