большая тёрка

На странице: 24 48 96

Большая Тёрка / Мысли /

о важном

Serzhik

9 октября 2011 в 12:52

Витамины и пр.

Здоровье, о важном

Совсем запутался во всех этих витаминно‑минеральных комплексах. Уже не знаю чего в себя вкинуть, чтоб благоухать снаружи и изнутри.

Щас Витрум пью, но посмотрел тут состав, свинец с мышьяком не хотелось бы глотать. Да и вообще, говорят, в сухом виде ничего полезного не бывает, так что таблетки это порожняк.

Ещё в инете нарыл няшку, но чё‑то цена неслабая. В общем‑то можно было бы покупать, если б была железная уверенность в том, что это не развод.

В общем, поделитесь опытом, что вы сами принимаете (о, а пост‑то мой соцопросом оказался!), что можете порекомендовать, в общем буду благодарен за любую инфу по теме.

P.S. А если кто‑нибудь ещё и хороший комплекс антиоксидантов присоветует, так вообще радостно будет.

34 комментария